De fysiotherapeutische behandeling volgens de richtlijn COPD richt zich op het verbeteren van inspanningsvermogen, het verminderen van dyspneu en het vergroten van zelfredzaamheid. Een belangrijk onderdeel is begeleid trainen, waarbij zowel kracht- als duurtraining systematisch worden opgebouwd. De therapeut houdt hierbij nauwlettend toezicht op de reactie van het lichaam op inspanning. Het meten van de saturatie speelt een centrale rol om te beoordelen hoe het zuurstofgehalte in het bloed verandert tijdens belasting. Dit helpt om veilig binnen de individuele grenzen te trainen.
Daarnaast wordt de Borgschaal gebruikt om de ervaren kortademigheid en vermoeidheid te monitoren. Deze subjectieve score is essentieel om de trainingsintensiteit te reguleren en overbelasting te voorkomen. De richtlijn benadrukt dat zowel objectieve waarden (zoals saturatie en hartfrequentie) als subjectieve ervaringen (zoals Borgscores) nodig zijn voor een verantwoord trainingsprogramma.
Verder stimuleert de richtlijn het aanleren van effectieve ademhalingstechnieken, zoals rustig en ritmisch ademen tijdens inspanning, en het herkennen van signalen van overbelasting. Door deze combinatie van monitoring, educatie en gerichte oefentherapie leren mensen met COPD hun fysieke mogelijkheden beter benutten en dagelijkse activiteiten met meer vertrouwen en minder klachten uitvoeren.
De COPD‑fysiotherapie binnen onze praktijk wordt verzorgd door Jelle Damsma, Martijn de Bruijn en Tony Langeler, die ruime ervaring hebben in het begeleiden van mensen met chronische longklachten. Voor vragen, advies of het plannen van een afspraak kun je altijd bij één van hen terecht.
